Trail Running sólo para mujeres en Parques Cerros de Renca
Ven a practicar Trail Running en un espacio hecho solo para mujeres, por rutas en los Parques Cerros de Renca.
¿Qué es el Trail Running?
Es una práctica de carrera a pie en plena naturaleza. Es un deporte que se practica fuera de pista con los obstáculos naturales del entorno. No necesitas conocimiento previo. El taller lo guiará la deportista, comediante y creadora de contenido de humor y vida sana Yossekit.
¿Quiénes se pueden inscribir?
- Mujeres y niñas adolescentes mayores de 15 años, con o sin conocimiento previo en el deporte.
¿Cuándo comienza el taller?
Parte el sábado 26 de octubre al 16 de noviembre. La hora de encuentro es las 8:00 am.
¿Cuál es el objetivo del taller?
- Entregar a las participantes un espacio seguro entre mujeres con el fin de aprender y practicar el deporte Trail Running; que implica correr, de modo competitivo o recreativo, por senderos, huellas, caminos rurales, atravesando distintos obstáculos como pueden ser, cerros, bosques, ríos. En este caso se utilizarán distintos recorridos y rutas de Parques Cerros de Renca. Donde además se generará un espacio armonioso con el autocuidado y bienestar, la relación con el medioambiente y el deporte al aire libre.
¿Cómo debo ir vestida?
- Zapatillas de trail running o cualquiera que no tenga la parte de abajo muy plana. Así proporcionan buen agarre y soporte.
- Ropa cómoda y transpirable: Ropa deportiva con la que te sientas cómoda.
- Gorra o visera: Para protegerte del sol. En caso de días con más radiación UV
- Con este equipo básico, estarás lista para tus primeras carreras por
senderos naturales.
¿Cómo llego a Parques Cerros de Renca?
- Desde Plaza de Renca tienes los recorridos 109,110, 120,408,410 que te dejarán en la parada de José Manuel Balmaceda Esquina Claudio Matte, luego camina 7 min. por la calle General Vergara hasta llegar a Avda el Cerro #1555.
¡¡¡INSCRIPCIONES HASTA AGOTAR CUPOS!!!
